親愛なる Joseph へ

親愛なるJosephへ。

今わたしは、あなたが作ったコントロロジーに取り掛かり11年が経ちました。

あなたの功績は偉業と呼ぶに相応しいと常々感じています。

よく解剖学や運動力学が発達していないあの時代に、医師よりも早くこんな素晴らしいメソッドを作り上げましたね。

あなたが作ったクラシカルと呼ばれるエクササイズは、長い年月を経て生活様式の変化に伴い若干の改良とテコ入れをしながらも、コントロロジーを凌駕する存在は現れず、今も尚、世界中の人々の健康に役立てられています。

あなたが作ったコントロロジーは、一部分をピックアップして「コアトレーニング」と呼ぶ者もいれば「背骨メソッド」と呼ぶ者もいれば「自己整体法」と呼ぶ者もいます。

そして理学療法士も類似したカリキュラムを学び、彼ら彼女らは病院の中でその技術を応用しています。

世は2019年です。

日本でもあらゆる運動施設が作られ、その多くで筋力トレーニングと有酸素運動を行うマシンが立ち並んでいます。

外側から見える筋肉ばかりを鍛え、背骨や骨盤が正しく機能するよう働きかけるトレーニングを行う者は全体の数パーセントに満ちません。

そのためギックリ腰を「悪魔のいたずら」「魔女の一突き」などと呼んでいますが、起こるべくして起こる事故に見舞われた方たちの対応に忙しい毎日です。

Josephさん、教えてください。

これほどにもエポックメイキングなメソッドを作り上げた あの時の街は輝いていましたか？

私に80歳になっても熱中できそうなものを与えてくださりありがとうございます。

でなければ、他のエクササイズはものの数ヵ月でマスターしてしまい追及するものがありません。

あと50年は楽しめそうです。

終わらないテーマをありがとう。

真の健康をありがとう。

家族の幸福と生活を成り立たせてくれてありがとう。